NEWSLETTER
Ενημερώσου πρώτος για νέα άρθρα και προσφορές
Ποια είμαι
Ονομάζομαι Άρτεμις Δρυγιαννάκη.
Γεννήθηκα και μεγάλωσα στο Ρέθυμνο Κρήτης.
Το ταξίδι μου με το σώμα, την υγεία και γενικότερα τον άνθρωπο, σωματικά και ψυχικά, ξεκίνησε για μένα από μικρή ηλικία, καθώς αποτελούσε μέρος των προσωπικών μου αναζητήσεων αλλά και της καθημερινότητάς μου μέσω της ενασχόλησής μου με τον αθλητισμό. Υπήρξα αθλήτρια στίβου για 12 χρόνια αλλά και στην ενήλικη ζωή μου υπηρέτησα τον αθλητισμό ως προπονήτρια στίβου παιδιών αλλά και ως γυμναστήρια ενηλίκων, αποφοιτώντας παράλληλα από την Grafts (σχολή aerobic & Fitness). Μέσα από αυτή τη διαδρομή κατάλαβα ότι η υγεία και η ισορροπία είναι μια προσωπική διαδικασία. Η επιλογή εξατομικευμένης θεραπείας, σε συνεργασία με επαγγελματία υγείας διασφαλίζει το βέλτιστο δυνατό αποτέλεσμα. Μέσα από αυτή τη διαδρομή κατάλαβα ότι η υγεία και η ισορροπία είναι μια προσωπική διαδικασία. Η επιλογή εξατομικευμένης θεραπείας, σε συνεργασία με επαγγελματία υγείας διασφαλίζει το βέλτιστο δυνατό αποτέλεσμα.
Οι σπουδές μου
Το 2006 ολοκλήρωσα με επιτυχία τις σπουδές μου ως «Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής» με κρατική πιστοποίηση και εργάστηκα στην ιδιωτική κλινική «ΚΥΑΝΟΥΣ ΣΤΑΥΡΟΣ» για 7 έτη, όπου απέκτησα μεγάλη εμπειρία σε κλινικά περιστατικά, όπως μεταβολικά νοσήματα, ογκολογικά περιστατικά, βαριατρικά χειρουργεία κ.α.
Κορυφαίες συνεργασίες
Η συνεργασία μου με σπουδαία ονόματα του ιατρικού χώρου ήταν μεγάλη διδασκαλία και γνώση για εμένα.
Έχω συνεργαστεί με:
– το εξειδικευμένο διαβητολογικό ιατρείου του κ. Κατσιλάμπρου σχετικά με το σχεδιασμό ατομικών προγραμμάτων διατροφής σε άτομα με διαβήτη τύπου 1 & 2 και τη συστηματική παρακολούθηση τους.
– το Καρδιολογικό ιατρείο του κ. Τσούγκου Ηλία σχετικά με τον σχεδιασμό ατομικών προγραμμάτων διατροφής και τη συστηματική παρακολούθηση ασθενών με καρδιαγγειακά νοσήματα, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια κ.α.
– το Γαστρεντερολογικό ιατρείο του κ. Εμμανουήλ Θεόδωρου σχετικά με τον σχεδιασμό ατομικών κατευθυντήριων οδηγιών για θέματα ευερέθιστου εντέρου – γαστρίτιδας – ηπατίτιδας κ.α.
– το Χειρουργικό ιατρείο, εξειδικευμένο σε βαριατρικά χειρουργεία, του κ. Σπηλιόπουλου Γεώργιου αναφορικά με τη σύνταξη ατομικών προγραμμάτων διατροφής και κατευθυντήριων οδηγιών σε άτομα με χειρουργεία με γαστρικό μανίκι ή δακτύλιο γαστρικό κ.α.
– το Διαιτολογικό γραφείο Μαρία Ριμική, επί 4 έτη, με περιστατικά όχι μόνο παθολογικά αλλά και με διατροφικές διαταραχές. Εκεί, ήρθα σε μεγαλύτερη επαφή και ενίσχυσα τις γνώσεις μου σχετικά με το κομμάτι της ψυχολογίας και της διατροφής.
Από το 2014 έως το 2018 εργάστηκα ως σύμβουλος διατροφής και συμπληρωμάτων διατροφής σε φαρμακεία, λαμβάνοντας μεγάλη εκπαίδευση και γνώση για τα συμπληρώματα διατροφής και τον ρόλο τους στην καθημερινότητά μας κατά περίπτωση.
Ολιστική προσέγγιση της υγείας
Παράλληλα, ξεκίνησε η αναζήτηση μου γύρω από την ολιστική προσέγγιση της υγείας. Άρχισα την παρακολούθηση εκπαιδευτικών σεμιναρίων Αρχαίας Ελληνικής και Κινέζικης Ιατρικής καθώς και σεμινάρια γονιμότητας και διατροφής.
Μέσα από όλη αυτή τη διαδρομή αισθάνθηκα ότι η υγεία και η ισορροπία είναι μια ατομική διαδικασία. Έτσι, η επιλογή εξατομικευμένης θεραπείας σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας επιφέρει το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα.
Σπούδασα Ομοιοπαθητική για 4 έτη στο κέντρο Κλασικής ομοιπαθητικής (ΙΚΚΟ), από το οποίο αποφοίτησα το 2022. Το ΙΚΚΟ συνεργάζεται με τη Βρετανική σχολή ‘’School of homeopathy’’ και με τον Πορτογαλικό Σύλλογο Ομοιοπαθητικής (PHA – Portuguese Homeopathic Association).
Είμαι μέλος του Συλλόγου Ομοιοπαθητικών Ελλάδος, ο οποίος εντάσσεται στο Παγκόσμιο Συμβουλίο Ομοιοπαθητικών (ICH) και στο Ευρωπαϊκό Κεντρικό Συμβούλιο Ομοιοπαθητικών (ECCH).
Μετά από όλα αυτά τα χρόνια ποικιλόμορφης εμπειρίας αποφάσισα να συνεχίσω την επαγγελματική μου πορεία στο Artemis Holistic Health:
Νους – Ψυχή – Σώμα είναι άμεσα συνδεδεμένα με την ύπαρξή μας και στόχος είναι να συνεργαστούν ώστε να επιφέρουν την ισορροπία και την υγεία που χρειάζεται.
Όλοι είμαστε μοναδικοί και για το λόγο αυτό η εξατομίκευση κάθε προγράμματος διατροφής – ομοιοπαθητικής θεραπείας είναι σημαντική. Μια ολιστική προσέγγιση και ολοκληρωμένη γνώση είναι σημαντικά εργαλεία για να βρει ο καθένας την θεραπεία – λύση σε αυτό που θέλει να εξισορροπήσει. Ένα σώμα αργά ή γρήγορα ανταποκρίνεται στη φυσική θεραπεία και αυτή είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή και απόδειξη της δύναμης της αυτοθεραπείας.